春分时节:春日游,杏花吹满头

七彩阜宁2020-03-28 08:12:14

春分,是春季九十天的中分点。二十四节气之一,每年农历二月十五日前后(公历大约为3月20-21日期间)。春分这一天太阳直射地球赤道,南北半球季节相反,北半球是春分,在南半球来说就是秋分。


“二月中,分者半也,此当九十日之半,故谓之分。秋同义。”、“春分者,阴阳相半也,故昼夜均而寒暑平。”民间活动上,一般算做踏青的正式开始。活动有:放风筝,妇女小孩放风筝,并在风筝上写祝福,希望天上神看到。簪花喝酒,无论男女老少都簪花。野外挑野菜,朱淑真《春日杂书十首》:写字弹琴无意绪,踏青挑菜没心情。



气候特征


阳光光线:春分这一天阳光直射赤道,昼夜几乎相等,其后阳光直射位置逐渐北移,开始昼长夜短。春分时节,我国除青藏高原、东北、西北和华北北部地区外都进入明媚的春天,杨柳青青、莺飞草长、小麦拔节、油菜花香。


气温与降水:春分时节,除了全年皆冬的高寒山区和北纬45°以北的地区外,中国各地日平均气温均稳定升达0℃以上,日平均气温几乎与多雨的沿江江南地区同时升达10℃以上而进入明媚的春季。从气候规律说,这时江南的降水迅速增多,进入春季“桃花汛”期;在“春雨贵如油”的东北、华北和西北广大地区降水依然很少。


倒春寒:初春时节,当气温回升比较快,之后又出现一段时间气温持续偏低,这种天气现象人们称作倒春寒。


春旱:在中国北方,尤其是西北、华北有“十年九春旱”和“春雨贵如油”之说。进入3月后土壤解冻,小麦返青;春季作物由南向北播种,如果此时降水继续偏少,旱象就会明显地反映出来,幼苗的处境可想而知。


养  生


阴阳平衡:由于春分节气平分了昼夜、寒暑,人们在保健养生时应注意保持人体的阴阳平衡状态。中医养生实践证明,无论补或泻,都应坚持调整阴阳,以平为期的原则,科学地进行饮食保健,才能有效地防治很多非感染性疾病。


在此节气的饮食调养,应当根据自己的实际情况选择能够保持机体功能协调平衡的膳食,禁忌偏热、偏寒、偏升、偏降的饮食误区,如在烹调鱼、虾、蟹等寒性食物时,其原则必佐以葱、姜、酒、醋类温性调料,以防止本菜肴性寒偏凉,食后有损脾胃而引起脘腹不舒之弊;又如在食用韭菜、大蒜、木瓜等助阳类菜肴时常配以蛋类滋阴之品,以达到阴阳互补之目的。在思想上要保持轻松愉快,乐观向上的精神状态。在起居方面要坚持适当锻炼、定时睡眠、定量用餐,有目的地进行调养,方可达到养生的最佳效果。


春分谚语

立春阳气转,雨水雁河边;

惊蛰乌鸦叫,春分地皮干。

“春分有雨到清明,清明下雨无路行”

“春分阴雨天,春季雨不歇”

“春分降雪春播寒”

“春分无雨划耕田”

“春分有雨是丰年”

“春分秋分,昼夜平分”

“吃了春分饭,一天长一线”


小伙伴们,春分之后,天气渐暖,草长莺飞,烟柳满园,一起来七彩阜宁农业公园踏青吧!


往期精彩导读:

草莓采摘哪家好?这里新鲜上市的有机草莓等你来!

听大自然的声音

你有一张通往童年的火车票,请注意查收!

喜大普奔!七彩阜宁农业公园通过全国休闲农业与乡村旅游五星级园区专家组考评验收啦!

喜报!七彩阜宁国家农业公园被命名江苏省科普教育基地!

2017,雄关漫道真如铁!2018,而今迈步从头越!

七彩传奇 | 农耕牧歌

书写绿色传奇

【春韵】种诗射水滨

世上最遥远的距离,是我这么美,你却不来看看

五颜六色的有机蔬菜,像冬日里的彩虹

有机食品知多少?

在最美的季节,邂逅最美的七彩!

新派农园玩法 • 开启七彩生活

七彩阜宁农业公园,绝佳的旅游度假胜地

舌尖上的"有机"

农家大锅灶——回味乡村的柴火味道

这里竟然还有一座智慧农业大观园!10000平方米,美得超出想象!



七彩阜宁

用爱和美味开启美好生活 

QI CAI FU NING

七彩

服务

趣分享

大锅灶预订热线:沈先生17396887660

开心农场销售热线:0515-87238303

紫薇驿站预约热线:0515-87238717


长按二维码即可关注

七彩阜宁农业公园【S329与S231交汇处】